Actualfit24 Miranda - Buenos días y feliz lunes. Hoy os explicamos: Cómo hacer remo con mancuerna a un brazo; 1-Coge una mancuerna con la mano derecha con la palma de la mano
Lean Muscle Gym - Remo horizontal con mancuerna 😉 Apoya una mano y la rodilla opuesta en la banca. Mantén la espalda recta. Toma una mancuerna con un peso que te exija
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